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再靠近一點點

想要抗衰這6大方面抗擊皮膚衰老學起來

　　衰老是一種自然的規(guī)律，但是大家都希望自己能慢點老，所以抗衰幾乎成了大部分人的話題，也有很多人付出實際行動。

　　皮膚衰老的主要表現(xiàn)

　　1、皮膚組織衰退：皮膚的厚度隨著年齡的增加而改變。正常情況下，20歲左右表皮細胞層Z厚，隨著年齡增長將逐漸變薄，到老年期顆粒層逐漸萎縮至消失，棘細胞生存期縮短。表皮細胞核分裂增加，黑色素增多，故老年人膚色多呈現(xiàn)棕黑色。此外，未脫落的老化細胞附著于角質層，使皮膚表面變硬無光澤。30歲左右，真皮層逐漸變薄萎縮，皮下脂肪減少，彈力纖維、膠原纖維的流失和結構變化使得皮膚彈性和張力變差，導致皮膚松弛。

　　2、生理功能衰退：皮膚的老化還表現(xiàn)在皮脂腺、汗腺功能衰退，汗液與皮脂分泌減少，因此造成皮膚保持水分的能力下降，使得皮膚干燥、無光澤；血液循環(huán)功能的減退則使皮膚的營養(yǎng)補給能力下降，造成皮膚損傷愈合能力下降。

　　抗衰老

　　1、抗氧化

　　自由基造成皮膚中活性氧的形成、破壞皮膚中的膠原蛋白、透明酸，破壞肌膚細胞機能。

　　作用原理：在化妝品中抗氧化可以有效阻止皮膚中自由基或自由基介導的活性氧誘發(fā)的糖基化。

　　常用成分：維生素E、輔酶Q10、谷胱甘肽、SOD（超氧化物歧化酶）、多肽類物質。

　　2、光老化

　　日光中的紫外線可使角質層變厚，皮質變硬，使彈力纖維變性，失去彈力功能，UV和UB不僅促使產(chǎn)生自由基破壞皮膚中的分子、組織和細胞，還直接對它們造成損傷，引起色素沉積，皮膚受損、光老化發(fā)生。

　　作用原理：遮擋或者是吸收UVA/UVB，在護膚品通過添加二氧化鈦(TiO2)、氧化鋅(ZnO)等無機粒子，均勻涂布在皮膚表面，形成一層均勻的保護層，通過該保護層對紫外線的反射、折射和散射作用，屏蔽掉部分紫外線對皮膚的傷害。生物抗光老是利用多種生物制劑/抗氧化劑，通過清除或減少氧活性基團的中間產(chǎn)物，提高防御能力，從而阻隔或減緩組織損傷，促進曬后修復。

　　代表成分：A醇、二氧化鈦、氧化鋅、依克多因、雪絨花、茶多酚等。

　　3、膠原蛋白

　　1731年，布蘭特（J、Brandt）博士就發(fā)現(xiàn)“皮膚的衰老過程，就是膠原蛋白被分解而流失的過程”。膠原蛋白的合成與保護在25歲以后的速度越來越慢，交聯(lián)的、降解流失的膠原蛋白越來越多，導致皮膚中膠原蛋白越來越少，Z終形成皺紋，皮膚松弛。

　　作用原理：促進膠原蛋白合成、增加成纖維細胞數(shù)量來產(chǎn)生更多膠原蛋白、增加成纖維細胞活性來產(chǎn)生更多膠原蛋白、防止膠原蛋白交聯(lián)和降解流失，修復肌膚屏障。

　　代表成分：玻色因、維生素C、三勝肽、寡勝肽、藍銅勝肽、積雪草提取物、植物雌激素、β-葡聚糖。

　　4、細胞糖化

　　抗糖基化蛋白分子上的氨基與糖分子上的羰基反應生成糖基化蛋白AGEs，AGEs的生成帶來組織結構的老化且不可逆，Z終膠原蛋白交聯(lián)，脂褐素聚集，使皮膚失去彈性，變得暗沉，產(chǎn)生老年斑。

　　作用原理：在化妝品中抗氧化可以有效阻止皮膚中自由基或自由基介導的活性氧誘發(fā)的糖基化；

　　代表成分：黃酮、多酚、海藻提取物、α-硫辛酸、維生素B6、肌肽、根皮素。

　　5、補水保濕

　　肌膚缺水會引起皮膚新陳代謝障礙，影響代謝廢物排出；使分子間、細胞間作用力增強，皮膚變硬。橋粒水解不完全，皮膚變得粗糙。

　　作用原理：通過一些大分子鎖水成分，在皮膚表面鎖住一定量水分來減緩皮膚水分蒸發(fā)；通過修護脂質雙分支層，來完整屏障功能；通過補充天然保濕因子，來增加表皮中保濕因子含量；通過真皮層抗衰來解決表皮水源問題，增強基底細胞活性來解決過度角質化問題，間接改善皮膚保濕能力。